katjuska

Senaste inläggen

Av Katja Kankaala - 10 september 2013 16:48

Åh det är ju oroligt vilket härligt väder vi har fortfarandes.

Har avstått från gymmet igår och idag, är lite småsnuvig vill inte riskera att det blir värre,

nu när jag har så kallad låg vecka.

Men det gör inget har passat på och tagit skogspromendar istället, det är ju så otroligt vackert där ute nu.

Bra för själen. Detta skådespel med alla färger. Man kan ju inte annat än förundras varje gång :)

Och ja jag älskar denna årstid.

 

Idag bakas det lite knäckebröd, har fått sån lust att baka en massa nu när jag är hemma, och familjen tycker inta alla illa om det, har jag märkt :)

 

2 dl dinkelmjöl fullkorn ( hade ej det hemma så jag tog 1 dl durumvete + 1 dl rågsikt )

1/2 dl solroskärnor

1/2 dl pumpafrön

1 dl sesamfrön

1/2 dl linfrön

2 tsk flingsalt

1/2 dl oliv el, raps olja

2 kokande vatten

Blanda allt i en skål och häll på kokande vatten, rör om.

Bred ut smeten på en men bakplåtspapper, tunnt

Grädda i 150 C ca 50-60 min nedre delen av ugnen.

 

Ta vara på dom små ögonblicken ;)

Av Katja Kankaala - 8 september 2013 20:12

Idag var jag trött och inte alls välmående när jag vakna.

Men piggna på lite vart efter :) Tänkte förts ta mig ut på en promenad i det vackra vädret, men fick lust att göra vårrullar i stället.

     

   

Fyllde dom med wokad vitkål, morot, lök och vitlök.

Sedan vart det dags att lämna min Nathalie på hennes dans. Idag dansa hon Streetjazz.

 

Medans hon var på Let´s Move så passa jag på träffa min käre vän Tessan ;)

Fick lite förnyad energi efter lite java. Så när vi var hemkomna så satte jag en liten bröddeg och baka en

Italiensk ostkaka.

     

Hmm tycker det vart en helt okej söndag trots allt ;)




Av Katja Kankaala - 7 september 2013 19:52

Åhh vilket underbart väder vi har :)

Idag har jaqg och min man Mika passat på och strosat på Torshälla Marknad :)
Barnen har ägnat sig åt sina egna saker.

Men vart besviken på att Matmarknaden inte erbjöd mer. Hade väl lite högre förväntningar,

men det var gott det som erbjöds.

Hitta lite gosaker att köpa med sig hem :)

  

Och lite konst såg man oxå.

 

Ha en riktigt skön fortsatt helg :)

Av Katja Kankaala - 5 september 2013 10:33

    

Idag är det 3 år sen min käre storebror gick bort hastigt utan förvarning.

Stora kroppspulsådern sprack på honom, han hann fylla 42.

Känns väldigt tungt just nu, vill ju så hemskt gärna kunna ringa honom vissa dagar,

men tyvärr så har han ju inget nummer där han befinner sig nu <3

Men minnena lever kvar utav honom, ofta kommer det upp minnen från när vi var små :)

Då känns det lättare kan till och med skratta åt många minnen.

Tog en cykeltur till ST:Eskils kyrkogård och lämna lite blommor i minneslunden,

det är otroligt fridfullt att promenera där. Bra för själen.

Gick ofta där när Linnéa min äldsta dotter var nyfödd, så lungt och tyst inge trafik.


Gläds åt små sakerna i livet och kom alltid i håg att le och kramas


Av Katja Kankaala - 4 september 2013 07:12

Igår fick jag 3:e dosen Taxotere, hälften gjort då :)

Nästa gång får jag FEC, nackdelen är att man inte har riktigt hum om hur biverkningarna blir.

Nu vet man ju på ett ungefär, hur det kommer att bli ett par veckor framåt,

bara att man kan märka vissa saker lite tidigare nu. Inte många hårstrån kvar på huvet har jag heller.

Tröttheten kommer oftare, den är nog jobbigast för mig just nu. Är inte van att inte orka saker och ting.

Men försöker bita ihop så gott det går :) Passar på och njuter av det vackra vädret. Måste säga att jag har haft otrolig tur med vädret under hela min sjukskrivning hitintills, love it <3

Nu håller jag på planerar inför min blivande fjortis födelsedag,

ska baka lite kärleksmums, chokladbiskvier och drömmar bla.

Och så har hon önskat sig smårgåstårta ena helgen och chokladtårta den andra, vi får dela upp firandet lite.

Pågrund av min behandling.


Ett barn är en ängel vars vingar krymper i takt med att benen växer :)


Av Katja Kankaala - 1 september 2013 15:04

Älskar söndagar :-) iallafall när dom är avkopplande . Idag får Basilica stå för matlagningen :-) Är med Nathalie på Let's Move hon provar på Streetjazz. Hon ska börja på Hiphop på torsdagar . Igår var vi utan barn hemma haha vi börjar nog bli gamla för vi somna innan 24, men det var skönt Imorgon ska jag lämna blodprov, hoppas dom är bra värdena. På tisdag är det dags för en dos cellgifter igen. Ha en fortsatt skön #söndag <3

Av Katja Kankaala - 28 augusti 2013 15:29

Idag är jag betydligt piggare än igår, kan nästan tro att man är en annan person idag.

Starta dagen med lite smoothie, sedan vart det en cykeltur till gymmet ASK.

Det är ca 5km dit. Körde ca en timmes pass,därefter trampa hem igen :)

Hopp in i duschen, mätta magen med lite yoghurt och flingor så man klara sig en stund.

Och så vart det cykeltur till jobbet ca 9km dit. Det är tur att man fick luncha ihop med sina kära kollegor.

Man saknar gemenskapen när man blir hemma så här länge.

Härligt även att träffa en del av våra gäster.

Passa även på att cykla förbi i Nyfors och inhandla diverse igredienser till vårrullar.

Ska passa på och göra dom nu när jag är hemma. Har även en hel del annat smått och gott som ska provas på.

Ha en fortsatt härlig dag och kväll. Kramas lite extra då och då ;)



Av Katja Kankaala - 27 augusti 2013 10:08

Denna trötthet som kommer plötsligt,är inte trött så att jag behöver sova,

men trött ända in i märgen och den kommer så plötsligt.

Den är svår att beskriva för någon annan, den kallas tydligen för fatigue och som cancerpatient så är det helt vanligt att drabbas av det.

Jobbigt när man är van att vara en väldigt aktiv person,

är absolut inte van att vara trött på detta märkliga sätt,

är van att bli trött av att man varit aktiv, så som tränat hårt eller liknande.

Till och med mina barn blir förvånade av att se mig just nu, gäspar hela tiden och måste vila för minsta lilla.

Usch gillar inte detta, men man får väl bita ihop och se glad ut, det går över så småningom :)

Ovido - Quiz & Flashcards