Åh det är ju oroligt vilket härligt väder vi har fortfarandes.

Har avstått från gymmet igår och idag, är lite småsnuvig vill inte riskera att det blir värre,

nu när jag har så kallad låg vecka.

Men det gör inget har passat på och tagit skogspromendar istället, det är ju så otroligt vackert där ute nu.

Bra för själen. Detta skådespel med alla färger. Man kan ju inte annat än förundras varje gång :)

Och ja jag älskar denna årstid.

Idag bakas det lite knäckebröd, har fått sån lust att baka en massa nu när jag är hemma, och familjen tycker inta alla illa om det, har jag märkt :)

2 dl dinkelmjöl fullkorn ( hade ej det hemma så jag tog 1 dl durumvete + 1 dl rågsikt )

1/2 dl solroskärnor

1/2 dl pumpafrön

1 dl sesamfrön

1/2 dl linfrön

2 tsk flingsalt

1/2 dl oliv el, raps olja

2 kokande vatten

Blanda allt i en skål och häll på kokande vatten, rör om.

Bred ut smeten på en men bakplåtspapper, tunnt

Grädda i 150 C ca 50-60 min nedre delen av ugnen.

Ta vara på dom små ögonblicken ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I lördags var det då dags för Women´s Health Halvmarathon. Är mäkta stolt över mig själv    Klara den på 2h 19min 56s. Hade som mål att klara den på 2h 30 min.       Uppladdning innan loppet.       Där gick starten :)       ...

Eftersom jag vart hemma idag, så passa jag på att baka lite glutenfritt bröd :)     1 limpa                               2 dl bovetemjöl                      Går bra att blanda andra mjölsorter 1 dl majsmjöl                          ba...

Idag blir det att vabba, händer ej så ofta nu för tiden. Vilket är rätt skönt, har nog fått min dos av det när tjejerna var små :) Men idag så ska jag pyssla om våran lillskrutta, hon hostar och hostar stackarn. Gjorde iordning lite citron & ho...

Åh så härligt att ha en extra ledig dag, det var ett tag sedan :) Plus att jag kör kort vecka endast 3 dagars jobb härligt, härligt      I helgen passa jag på att få lite kvalitetstid med min käre make, händer alltför sällan just nu. Gick p...

Att få en vanlig förkylning nej inte jag. Har då istället fått rosfeber, hmm inget att leka med, har jag konstaterat. Den erfarenheten hade jag gärna vart utan. Har nog inte vart så här sjuk sen jag fick sista dosen cellgifter och insjukna i in...